Logo til Klima Østfold

Idrett i tilfluktsrom: En løsning som gagner både idrett og beredskap

Et spennende prosjekt fra Klima Østfold

I anledning Totalforsvarets år retter Klima Østfold søkelyset mot tilfluktsrom. Idrettsaktivitet har vært en viktig del av den norske beredskapen helt siden Idrettsforbundets forløper, Centralforeningen, ble etablert i 1861. I Østfold bidrar nå også idrettsaktivitet til styrket beredskap gjennom bedre vedlikehold av tilfluktsrom.

Klima Østfold baner vei i kreativ bruk av arealer til idretts- og kulturaktiviteter

Til tross for at den organiserte idretten er en av landets viktigste bidragsytere til den nasjonale folkehelsen og beredskapsevnen, sliter flere idrettslag med mangel på anlegg. Østfold er et av fylkene i landet med dårligst dekning av idrettsanlegg. I den anledning har man tenkt kreativt og utforsket hvordan man kan utnytte eksisterende arealer til idrett og aktivitet, deriblant tilfluktsrom. 

Idrettsaktivitet skaper bedre tilfluktsrom

Tilfluktsrom er sentralt for beredskapen i krisesituasjoner.

Tilfluktsrom er ikke bare tiltenkt krigssituasjoner, og er svært viktig for beredskapen ved sivile kriser som naturkatastrofer, strømbrudd og andre større ulykker. Norge har per 2026 rundt 19 000 private tilfluktsrom og ca. 600 offentlige, med en samlet kapasitet på rundt 2,5 millioner (sivilforsvaret.no). 

Et tilfluktsrom skal kunne tas i bruk på 72 timers varsel. 

Dekningsgraden av tilfluktsrom i Norge er likevel lav sammenlignet med andre Skandinaviske land, blant annet som følge av at plikten til å bygge tilfluktsrom ble satt på pause i 1998.

De fleste tilfluktsrommene i Norge er bygget i under den kalde krigen. Mange tilfluktsrom blir stående tomme eller blir brukt som lagerarealer. 

En stor utfordring med passiv bruk av tilfluktsrom er at vedlikeholdsbehov, feil og mangler ved rommene ikke oppdages. NRK retta i mai 2026 oppmerksomhet på tilstanden i norske tilfluktsrom (nrk.no). Samtlige av de undersøkte tilsynsrommene på Vestlandet hadde mangler. 

Manglende bemanning medfører også at ikke alle distrikter får gjennomført tilstrekkelig tilsyn (nrk.no). Uten tilsyn og vedlikehold vil rommenes funksjon svekkes over tid, og i verste fall risikerer man at rommene er ubrukelig når krisen først inntreffer. 

Nytten av idrettsaktivitet i tilfluktsrom

I Østfold har man begynt å tenke alternativt rundt bruk av tilfluktsrommene i fredstid.

Flere av tilfluktsrommene blir brukt daglig av barn, ungdom og voksne til idrett og kulturaktiviteter. I Moss har friidrettsgruppen fått en flott treningsanlegg i et bomberom, og i Halden har man blant annet utnyttet tilfluktsrommene til styrkerom, pistolklubb og areal for bandøving.

Resultatet er at rommene blir godt kjent i lokalmiljøet og bedre vedlikeholdt. Samtidig får man tilgjengeliggjort mer areal for idrett og aktivitet på en økonomisk bærekraftig måte. 

Klima Østfold fremhever flere fordeler med bruk av tilfluktsrom til idrettsaktivitet:

  • Jevnlig bruk = Teknisk kvalitet: Regelmessig bruk av arealene gjør at feil og mangler oppdages tidlig, og at vedlikeholdsarbeid gjennomføres jevnlig. Dette er viktig for at sentrale funksjoner som ventilasjon, dører, nødutganger, pakninger og teknisk utstyr skal fungere ved en krisesituasjon.
  • Kjennskap til rommene = økt trygghet: En forutsetning for at et tilfluktsrom skal fungere i en krisesituasjon er at befolkningen vet hvor det er og hvordan de fungerer. Aktiv bruk av tilfluktsrommene gjør at befolkningen vet hvor de skal søke tilflukt når krisen først skulle inntreffe.
  • Rommene er der, er betalt for, og bør brukes: Tilfluktsrom er store offentlige og private investeringer. Det er derfor viktig at disse ivaretas og tas i bruk. 

Bærekraft i praksis

Bruk av eksisterende arealer fyller også samtlige av de tre bærekraftsdimensjonene.

Fra et miljøperspektiv er det viktig at utbygde arealer tas i bruk. Fra et økonomisk perspektiv er det viktig at store investeringer forvaltes og vedlikeholdes på en god måte. Ved å ta ibruk rommene sparer man potensielt kostnader ved å sikre godt vedlikehold og gjennom å oppdage feil og mangler tidlig.

Fra et sosialt perspektiv gir aktiv bruk av rommene befolkningen en arena til idrettsglede og fellesskap som er positivt for både fysisk, sosial og mental helse, samtidig som at det øker trygghet og bevissthet rundt tilfluktsrommene.

Se video og les mer fra Klima Østfold

Klima Østfold har laget en flott video som viser hvordan anleggene i Halden og Moss benyttes. Det er også mulig å lese mer om prosjektet på Klima Østfold sine nettsider