Anleggstype

Styrketreningsrom

Du finner her informasjon om styrketreningsrom.

Om styrketreningsrom

Styrketreningsrom bygges normalt i eller tilknyttet andre spesialhaller eller idrettshaller. I Kulturdepartementets veileder for idrettshaller, står at "Idrettshaller skal normalt ha rom for styrketrening. Størrelse og utstyr bør behovsvurderes, men rom bør ikke være mindre enn 60 m². Rom på 150–250 m² gir gode muligheter for mye aktivitet."

For at styrkeidrettene (vektløfting og styrkeløft) skal kunne trene i lokalet bør det være plassert i 1. etasje.

Se mer under Anleggstype: Vekt- og styrkeløftanlegg.

Et godt utformet lokale vil også muliggjøre for at mindre stevner arrangeres inne i styrkerommet.